LA MEVA BRÚIXOLA: EL REIKI

Què és l'aura? És un camp energètic que forma part del nostre ser. Es troba situat al voltant del nostre cos i actua com un escut. Es tracta d'una irradiació energètica que emetem nosaltres mateixos i que genera una llum imperceptible a simple vista. Aquesta llum vibra a diferents freqüències en funció del nostre estat mental, físic i emocional. Tot i que sempre s'ha relacionat amb l'espiritualitat, a principis del segle XX es demostra científicament que cada organisme viu posseeix un camp electromagnètic que els científics han anomenat "bioenergia". L'energia que emana cada ésser viu és totalment diferent, per la qual cosa la vibració i els colors que té l'aura és diferent en cada persona.  Les funcions de l'aura són diverses però, entre altres, interactua amb la resta d'energies subtils. Quan coneixem una persona, és la nostra aura la que ens envia informació sobre aquella persona i ho fa, fent referència a la seva aura. És per això

Què és? L'encens és una preparació de resines aromàtiques vegetals on s'afegeixen olis essencials d'origen animal o vegetal de manera que al cremar desprèn un fum que pot tenir finalitats religioses o terapèutiques. La seva existència és milenària i en les societats xineses i japoneses es va començar a utilitzar per adorar a les divinitats. També s'ha utilitzat en diferents rituals màgics de moltes cultures orientals. Avui en dia, se segueix utilitzant com a part de l'adoració en molts llocs però a més, té altres utilitats.  L'encens és considerat símbol de la presència divina, per tant, ens és molt útil per fer Reiki ja que ens permet  invocar més fàcilment als nostres guies i éssers de llum. El fum de l'encens permet dues coses importants durant una sessió de Reiki: 1. Tant la ment del pacient com la del terapeuta es relaxen més fàcilment i per tant, es centren molt més en l'acte terapèutic i en la canalització d'energia. 2. El fum de l&

Segons la gran enciclopèdia catalana, autoestima : capacitat humana d'autovaloració, essencial per a la supervivència psicològica L'autoestima ha de ser considerada com una capacitat que cal anar desenvolupant i treballant en totes les edats. Les persones que mostren una baixa autoestima tendeixen a menysprear-se, a veure als altres com a éssers superiors, a no establir relacions basades en l'assertivitat i per tant, concedeixen més importància i valor als altres. Sovint s'enfronten a les situacions de la vida quotidiana amb pors o dubtes, autolimitant-se i això provoca que s'equivoquin més fàcilment. En realitat, s'equivoquen més fàcilment perquè no són capaços de detectar, reconèixer i acceptar els seus punts forts. Això fa que entrin en un cercle viciós on el pensament més habitual és "no serveixo", "no ho sé fer", "no em surt res bé". És probable que, a més, com a conseqüència d'aquesta baixa autoestima es sentin culpab

Tot i que l'amatista és un dels minerals més coneguts, m'agradaria dedicar-li una publicació ja que és una pedra que m'acompanya des de fa anys i que ha tingut especial importància durant tot el meu procés en el Reiki: des de l'iniciació fins al mestratge. És totalment cert allò que diuen que és el mineral qui escull al seu propietari, per això quan un sent una atracció determinada per una pedra, no l'ha d'ignorar ja que significa que aquell mineral pot aportar beneficis a la persona. Però igual que és important agafar el mineral que t'atrau, també és important no capficar-se en excés en les propietats que té. Personalment, penso que val més la pena escoltar la vibració del mineral i entendre per què t'ha escollit, com el pots utilitzar i per a què. En el meu cas, sempre he utilitzat l'amatista en moments de crisis de fe en mi mateixa. M'ha ajudat a recuperar la intuïció i deixar de banda la part més mental que provoca que ens autojutgem

Què és un mantra?  La paraula mantra és originària del sànscrit. Està formada pels termes manah (ment) i trayate (alliberació). Per tant, prové de l'Índia i és considerat una eina per alliberar la ment de pensaments.  Un mantra pot estar format per una síl·laba, una paraula o un conjunt de paraules però sempre es recita en sànscrit o tibetà.  Com s'utilitzen?  Tot i que es diu que caldria recitar-los, 7, 21 o 108 vegades, cadascú el pot  recitar un determinat número de vegades, depenent de cada mantra i també depenent de la capacitat que tingui per meditar ja que el fet de recitar mantres implica entrar en un estat de consciència meditativa. Tot i que no és necessari recitar mantres per meditar, si que és útil fer-ho, sobretot per aquelles persones que tenen dificultats per a deixar la ment en blanc, fins i tot, quan mediten. Es poden recitar interiorment o bé es poden cantar en veu alta. En cas de cantar-los en veu alta, cal deixar que ressonin en el nostre pit. Un cop

En aquest espai literari, vull compartir amb vosaltres un llibre que, últimament, s'ha convertit en una guia per a mi. Es tracta de "Las 36 leyes espirituales de la vida" de Diana Cooper. L'autora explica amb total claredat les 36 lleis espirituals que governen la vida a la Terra. Es tracta de codis espirituals que ens permeten contemplar la vida a la Terra des d'una altra perspectiva i entendre que som aquí per millorar-nos a nosaltres mateixos, però, a la vegada, també hem de fer el possible per ajudar als altres. Les lleis que s'exposen es relacionen i s'encreuen entre sí, de la mateixa manera que passa amb les persones i els fenòmens d'aquest món. Ens interrelacionem i som interdependents. La meva pròpia pau personal i la meva felicitat són assumpte meu, però la felicitat i la pau de la societat sencera és un assumpte que ens afecta a tots.